【Văn hóa Nhật Bản】Những điều bạn cần biết khi trải nghiệm tắm onsen (suối nước nóng) tại Nhật Bản

Đất nước Nhật Bản nằm trên đường đứt gãy (một hiện tượng địa chất) và có nhiều núi lửa, nên có rất nhiều suối nước nóng tự nhiên. Theo công bố của Bộ Môi trường vào năm 2022, trên toàn đất nước Nhật Bản có khoảng 2.900 khu vực suối nước nóng, với khoảng 28.000 nguồn suối nước nóng tự nhiên. Điều này cho thấy hầu như ở bất cứ đâu trên khắp nước Nhật cũng có suối nước nóng.

Có truyền thuyết kể rằng các vị thần và các loại động vật thường tìm đến suối nước nóng để chữa lành vết thương, và cũng có nhiều ghi chép kể rằng các lãnh chúa Sengoku từng đến suối nước nóng để chữa bệnh. Từ đó, văn hóa chữa bệnh bằng nước nóng (湯治文化) đã được ra đời.

"Chữa bệnh bằng nước nóng (湯治)" là một liệu pháp spa kéo dài hơn một tuần. Suối nước nóng được cho là có hiệu quả chữa trị một số bệnh thông qua các thành phần và khoáng chất có trong nước. Trong thời kỳ Edo, việc chữa bệnh bằng nước nóng bắt đầu trở nên phổ biến, những người nông dân cũng sử dụng suối nước nóng để giải tỏa những mệt mỏi trong một năm vất vả với công việc đồng áng.

Vào thời Meiji, các nghiên cứu y học đã xác minh hiệu quả của suối nước nóng đối với sức khỏe, và số lượng người sử dụng suối nước nóng ngày càng tăng. Ngày nay, việc tắm onsen mang ý nghĩa thư giãn cũng như giải trí.

Màu và mùi của nước tắm onsen sẽ khác nhau phụ thuộc vào các thành phần có trong nguồn nước. Hiệp hội Suối nước nóng Nhật Bản đã phân loại suối nước nóng của Nhật Bản thành 10 loại, dựa theo thành phần của chúng.

1.Suối nước nóng đơn giản. Ví dụ : Gero Onsen (tỉnh Gifu)
2.Suối nước nóng chứa clorua. Ví dụ: Atami Onsen (tỉnh Shizuoka)
3.Suối nước nóng chứa hydro cacbonat. Ví dụ: Kawayu Onsen (tỉnh Wakayama)
4.Suối nước nóng chứa sunfat. Ví dụ: Hoshi Onsen (tỉnh Gunma)
5.Suối nước nóng chứa dioxide carbon. Ví dụ: Hijiori Onsen (tỉnh Yamagata)
6.Suối nước nóng chứa sắt. Ví dụ: Arima Onsen (tỉnh Hyogo)
7.Suối nước nóng chứa axit. Ví dụ: Tamagawa Onsen (tỉnh Akita)
8.Suối nước nóng chứa iot. Ví dụ: Maenohara Onsen (Tokyo)
9.Suối nước nóng chứa lưu huỳnh. Ví dụ: Nikko Yumoto Onsen (tỉnh Tochigi)
10.Suối nước nóng chứa phóng xạ. Ví dụ: Misasa Onsen (tỉnh Tottori)

Để tận hưởng trải nghiệm tắm onsen một cách trọn vẹn nhất, nhiều người sẽ lựa chọn loại hình du lịch tắm suối nước nóng để trải nghiệm. Nhiều khu vực suối nước nóng ở Nhật Bản nằm trên núi, nên giao thông đi lại không thuận tiện cho lắm. Nếu bạn đến các khu vực này để nghỉ dưỡng, thì hãy dừng chân lại qua đêm và từ từ thư giãn nhé.

Hầu hết những chỗ dừng chân tại các khu vực suối nước nóng là lữ quán ryokan truyền thống của Nhật Bản, hoặc các khách sạn cao cấp. Cả hai loại hình này đều có giá rất cao. Vì tại khu vực suối nước nóng có rất ít nhà hàng mở cửa sau khi mặt trời lặn, nên nhiều du khách khi đến đây đều chọn ở lại thuê phòng một đêm và kèm theo hai bữa ăn. Thông thường, gói dịch vụ này có giá từ 10.000 yên trở lên/ người, và bạn có thể trải nghiệm dịch vụ với chất lượng hoàn toàn tương xứng với giá cả.

Nếu bạn chỉ muốn tắm suối nước nóng và không có ý định ở lại qua đêm, thì bạn nên đến những khu suối nước nóng cung cấp dịch vụ đi về trong ngày (日帰り温泉). Thông thường bạn có thể sử dụng dịch vụ này với giá khoảng 500 - 1000 yên một lần. Tuy nhiên, vì thời gian hoạt động có giới hạn và không phải lữ quán nào cũng áp dụng loại hình dịch vụ này, nên bạn cần kiểm tra thông tin trước.

Ngoài ra, các cơ sở cung cấp dịch vụ suối nước nóng đang ngày càng gia tăng ở các khu đô thị gần đây. Các cơ sở này thường được thiết kế theo loại hình nhà tắm công cộng kết hợp với các hình thức giải trí. Bạn có thể dành cả ngày tại đây để trải nghiệm các hoạt động như ăn uống, massage, đọc truyện tranh hoặc tạp chí, sử dụng phòng nghỉ... Phí vào cửa dao động từ 1.500 yên đến 3.000 yên (chi phí ăn uống tính riêng). Vì chất lượng dịch vụ tương xứng với chi phí bỏ ra, nên loại hình dịch vụ này rất được ưa chuộng.

Những quy tắc khi tắm onsen khá giống nhau, dù bạn tắm ở khu nghỉ dưỡng suối nước nóng hay nhà tắm công cộng.

1. Hãy tránh tắm ngay sau khi ăn và sau khi uống rượu. Trong trường hợp bạn tắm trước khi ăn, hãy ăn nhẹ trước để tránh tắm trong tình trạng bụng đói.
2. Người già, trẻ em hay người cần hỗ trợ đi lại không nên tắm một mình, không được chạy trong bồn tắm vì rất dễ trơn trượt.
3. Trước khi vào bồn ngâm, hãy tắm sạch cơ thể bằng xà phòng.
4. Trước khi vào bồn ngâm, hãy kiểm tra nhiệt độ bằng một ít nước với làn da của bạn.
5. Trong lúc ngâm mình, bạn nên giữ yên lặng, tránh gây ồn ào.
6. Lưu ý không mang khăn tắm vào bồn tắm.
7. Không cần phải tắm tráng lại với nước thường sau khi tắm onsen (trừ khi da bạn quá nhạy cảm).
8. Đừng quên bổ sung nước sau khi tắm.

Để tận hưởng trải nghiệm tắm onsen một cách trọn vẹn nhất, nhiều người sẽ lựa chọn loại hình du lịch tắm suối nước nóng để trải nghiệm. Nhiều khu vực suối nước nóng ở Nhật Bản nằm trên núi, nên giao thông đi lại không thuận tiện cho lắm. Nếu bạn đến các khu vực này để nghỉ dưỡng, thì hãy dừng chân lại qua đêm và từ từ thư giãn nhé.

Hầu hết những chỗ dừng chân tại các khu vực suối nước nóng là lữ quán ryokan truyền thống của Nhật Bản, hoặc các khách sạn cao cấp. Cả hai loại hình này đều có giá rất cao. Vì tại khu vực suối nước nóng có rất ít nhà hàng mở cửa sau khi mặt trời lặn, nên nhiều du khách khi đến đây đều chọn ở lại thuê phòng một đêm và kèm theo hai bữa ăn. Thông thường, gói dịch vụ này có giá từ 10.000 yên trở lên/ người, và bạn có thể trải nghiệm dịch vụ với chất lượng hoàn toàn tương xứng với giá cả.

Nếu bạn chỉ muốn tắm suối nước nóng và không có ý định ở lại qua đêm, thì bạn nên đến những khu suối nước nóng cung cấp dịch vụ đi về trong ngày (日帰り温泉). Thông thường bạn có thể sử dụng dịch vụ này với giá khoảng 500 - 1000 yên một lần. Tuy nhiên, vì thời gian hoạt động có giới hạn và không phải lữ quán nào cũng áp dụng loại hình dịch vụ này, nên bạn cần kiểm tra thông tin trước.